dinkost og ShapeUp har testet 24 typer knekkebrød og Finn Crisp 5 Wholegrains ble best i test.
Knekkebrødet inneholder mye fiber, lite mettet fett, et fint innhold av umettet fett og ikke altfor mye kalorier. Ernæringsfysiologen mener dette gjør knekkebrødet til et veldig bra valg.
Næringsinnhold pr 100g
energi, kJ: 1500
energi, kcal: 350
protein, g: 12
karbohydrater: 50
umettet fett: 4,7
mettet fett: 1
fiber: 21
natrium: 0,5
Pris: 29,90
Disse fikk karakter 6 i testen:
- Finn Crisp 5 Wholegrains
- Wasa fiber balance
- Ryvita sunflower seeds and oats
- Ryvita sesame
- Kavli Rug knekkebrød
- Ryvita pumpkin seeds and oats
Foto: Bjørn Inge Karlsen, HM Foto
